Janeiro Branco: mês de conscientização da saúde mental dos PETs

Sim, é verdade que os animais, incluindo os pets, têm a capacidade de sentir emoções e sensações físicas. O estresse e outros problemas de saúde mental podem afetar os animais de estimação de diversas maneiras. Alguns sinais de estresse em animais podem incluir mudanças no comportamento, perda de apetite, isolamento, agressividade, entre outros.

Por essa razão, o início do ano, geralmente quando as pessoas estão comprometidas com suas metas de ano novo, é dedicado a ressaltar a importância do cuidado com a saúde mental. A campanha Janeiro Branco surgiu em 2014 com o propósito de estimular a reflexão sobre as questões emocionais, tanto em humanos quanto em animais de estimação.

Bem-estar emocional dos pets

Manter a saúde mental em equilíbrio tem um impacto direto em nosso bem-estar. Certamente, você já deve ter percebido isso em seu cotidiano. Quando estamos em harmonia, as coisas tendem a fluir de maneira mais fácil, a vida se torna mais agradável, leve e divertida.

Considerando que algumas preocupações não são exclusivas dos humanos, é crucial cuidar também da saúde emocional dos pets. Se você tem um companheiro peludo em casa, saiba que esse cuidado é uma demonstração de amor e responsabilidade para com ele.

Portanto, é essencial estar atento aos sinais apresentados por seu animal de estimação. Assim como os humanos, eles também expressam quando algo não vai bem. Isso é fácil de identificar, sendo os sinais mais comuns:

• Falta de apetite;
• Tristeza;
• Agressividade fora do comum;
• Isolamento;
• Apatia.

Ao notar qualquer mudança no comportamento habitual do pet, observe com atenção para identificar a causa dessas atitudes. Procurar a orientação de um médico veterinário especializado em comportamento animal para compreender melhor a origem do problema e buscar tratamento adequado é a melhor alternativa.

A boa notícia é que, assim como ocorre com os seres humanos, a saúde mental dos animais de estimação pode ser tratada por meio de terapia e medicamentos. Por isso, é fundamental buscar ajuda de um especialista o mais rápido possível.

Estimulação ambiental

Criar um ambiente saudável e estimulante para seu pet é de suma importância e contribui para a saúde e o bem-estar dele. Isso envolve:

• Oferecer uma dieta saudável e equilibrada;
• Promover atividades físicas regulares;
• Disponibilizar brinquedos apropriados e seguros;
• Dar muito carinho e atenção.

Desmitificação sobre a saúde mental dos pets

A conscientização sobre a saúde mental dos pets também auxilia na desmistificação de algumas ideias populares que podem prejudicá-los. Por exemplo, há a crença equivocada de que cães e gatos não necessitam de estímulos mentais, pois passam a maior parte do dia dormindo. No entanto, isso não é verdade. Os pets precisam, sim, de atividades para manter a mente saudável e evitar o tédio.

Outro equívoco comum é pensar que animais não enfrentam depressão ou ansiedade, pois são apenas animais. Isso é totalmente falso, pois a saúde mental dos pets é tão crucial quanto a dos seres humanos.

Animais de estimação podem, sim, ser afetados por problemas emocionais devido a diversos fatores, como mudanças na rotina, ambientes agitados ou monótonos demais, falta de rotina, separação do tutor, mudança na composição familiar, falta de atividade física, falta de atenção por parte do tutor, negligência e violência.

Portanto, a conscientização sobre a saúde mental dos animais de estimação é essencial para garantir que eles recebam todos os cuidados adequados para crescerem emocionalmente saudáveis.

Dedique um tempo do seu dia para brincar com seu animal de estimação e oferecer o carinho que ele precisa. Isso será benéfico tanto para ele quanto para você. Como tutor, esteja sempre atento aos sinais e busque ajuda profissional, se necessário. A Secretaria Municipal de Saúde, através do Centro de Controle de Zoonoses reforça o trabalho a favor da causa e bem-estar animal em Campina Grande.

Permaneça vigilante e assegure uma vida feliz e saudável para seu pet, com o emocional em equilíbrio.